※日本人は欧米人と比べて腸の長さが役2m程長くできていますそして女性の場合子宮がある為6割以上の人が何かの形で便秘で悩みを持っています

水1リットル〜2リットルにティーバッグ1袋を入れて沸かし、冷やして1日-2日にわたり数回に分けてお飲み下さい。

お通じが3〜4日に一度くらいの方

湯呑みにティーバッグ1包を入れてお湯を注ぎ、2-3分程おいて濃いめに出し、1日3-5杯くらいお飲み下さい。

お通じが1週間に1度位の方

･飲み方1

湯呑みにティーバッグを入れてお湯を注ぎ、スプーンで押して、かなり濃いめにして必ず空腹時に朝･晩1杯ずつお飲み下さい。

･飲み方2

湯呑みにティーバッグを入れて、ぬるま湯を注ぎ1O分〜15分程おいて、空腹時に1日3杯くらいお飲み下さい。

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人によりお腹の具合が違いますので、お手洗いの回数が増えたり、行けなかったりした時は、飲む量･おいて置く時間を適宜調整してください。

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